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2018年6月21日 (木)

夕食後のウォーキング - 散歩で始まり散歩で終る            

畑からジャガイモを採ってきて 肉じゃがにしました 夕食の準備をして お風呂に入りました
夕食を済ませてから と二人で歩きに出かけました まだ明るかったので 調子に乗って
地域のはじからはじまで 回ってしまいました 1時間強歩いたかな 暗くなってしまいました
ライトも持っていないので 危ないですね
明日は晴れの予報なので 空が焼けていました   何て事 明日は仕事じゃん


クモの巣に水玉

ここまではまだ少し明るくて

橋を越えてからが暗くなってしまいました
歩数計 家を出る時7500歩 1時間強歩いて 16100歩 
汗でビッショリ(お風呂に入ったのにね) 今度はシャワーで済ませましたよ 
ぐっすり眠れるでしょう 

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